ぼけの壁
幻冬舎新書 わ-1-6 |
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内容紹介幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ=脳の老化」。その二大原因は「認知症」と「老人性うつ」である。だが、そもそも脳は正しくメンテナンスすれば、ぼけが始まっても簡単には衰えない。老化を遅らせて前向きに過ごすための脳の使い方を教授する。 内容一覧
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